Wil je je werkdruk, stress of een burn-out voorkomen of aanpakken? Wil je je weerbaarheid versterken? Of twijfel je of je op de juiste plek zit? Ontdekken wat je energie geeft, wat je echt belangrijk vindt en waar je talenten liggen.
De individuele coachingstrajecten zijn altijd maatwerk en afgestemd op je persoonlijke wensen en doelen. Het traject begint met een persoonlijke intake waarin je je doelen stelt. Samen gaan we op zoek naar de juiste balans voor jou tussen belasting en belastbaarheid.
In één op één gesprekken gebruiken we hiervoor diverse tools en werkvormen. Gebruikte methodieken zijn: mindfulness, NLP, voice-dialogue, mindset en positieve psychologie.Wil je meer weten? Bel voor een vrijblijvende, oriënterende kennismaking met Van Zijl Stressreductie.
NB: Veel werkgevers vergoeden de coaching in het kader van duurzame inzetbaarheid, vitaliteit, preventie, ziekteverzuim en/of persoonlijke ontwikkeling. Zie verder onder Tarieven.